О себе

Я работаю психологом, зная, что такое тяжелый жизненный кризис и депрессия.

Родившись в 1974 г. в Донецке, ныне превращенном в неживой город чуждой мне силой, я пережил распад СССР в семнадцать лет. При всем моем критическом настрое к стране социализма, исчезновение привычного уклада жизни все таки породило чувство опасности, неопределенности, какой-то серости окружающей обстановки. Кроме того, не совсем здоровые отношения между близкими людьми в семье не давали жить мирно. Это привело к трудностям во взрослой жизни, как эмоциональным, так и в плане построения отношений.

Профессией первого выбора была экономика, наверное, хотелось разобраться почему распалась моя первая родина и что со всем этим будет дальше. За спиной две диссертации, множество публикаций, толстая книга…

Потом я пережил свой личный кризис. Мою депрессию. Это было очень больно, но без этого я не был бы тем, кто я есть сегодня. Боль, бессонница, безысходность, отчаяние, страх. Я благодарен своей депрессии за то, что она была, за то, что благодаря ей я понял кто я и чего стою в этой жизни.

Сегодня я беженец, враг выгнал меня из моего дома в Донецке, однако я вынес и это. Я переехал в августе 2014 г. в Запорожье, нашел работу, пережил и переживаю, как и все, горечь потери родных мест, но используя все имеющиеся у меня ресурсы личностного роста, преодолеваю травму войны, помогаю близким и не очень близким людям обрести веру в себя и силы для жизни.

С сентября 2010 г. я работаю в Программе 12 Шагов над своим личностным ростом, над своих душевным кризисом С 2013 г. я психолог и в 2014 началась моя психотерапевтическая практика.

У меня есть любимая жена, двое детей, друзья как в Запорожье, так и за его пределами, я занимаюсь айкидо, купаюсь зимой в проруби, преподавал в вузе, теперь работаю в отделении неврозов, живу живой жизнью. Я принимаю клиентов в г.Запорожье, работаю также по скайпу (в т.ч. и с Донецком) и готов с каждым делиться своим опытом и ресурсами, помогая выйти из депрессии. Я испытываю радость и чувство выполненного долга в том случае, когда могу помочь кому-то преодолеть кризис и выйти из тюрьмы депрессии.

Выход из депрессии осуществляется на основе философии Программы 12 Шагов, которая стала моим собственным путем личностного роста и становится таковым для миллионов людей во всем мире. Американский психолог, психотерапевт, основатель и бессменный директор программ по подготовке специалистов по зависимостям в колледжах «Мишен» и «Пирс» в г.Лос-Анджелес Джеймс Кроссен в своей работе «Терапия 12 Шагов» показал, что Программа 12 Шагов включает в себя все существующие виды психотерапии: бихевиористские направления, психоанализ, гештальттерапию, когнитивную и клиент-центрированную терапии. Поэтому именно она используется как карта, которую я предлагаю использовать своим клиентам и друзьям для того, чтобы найти выход из депрессии.

Образование:

Моя жизнь в Запорожье:

  • семья
  • работа в ЗНТУ
  • работа в отделении пограничных состояний Запорожской областной клинической психиатрической больницы
  • психотерапевтическая практика
  • создание землячества переселенцев из Донецка и Луганска
  • создание амбулаторного, а затем и стационарного, реабилитационного центра «РИД-Рекавери» для химически зависимых, созависимых и людей с иными видами эмоциональных расстройств
  • работа практическим психолгом в психитарической больнице

Книги, которые я рекомендую для помощи в выходе из депрессии:

1.​ Лучшие статьи Билла У. из журнала АА «Грейпвайн»

2.​ Гроф К. Жажда целостности: наркомания и духовный кризис

3.​ Кардер Д., Хенслин Э., Клауд Г., Таунсенд Д., Браванд А. Семейные секреты, которые мешают жить: Выздоровление взрослых детей, выросших в дисфункциональных семьях.

4.​ Клауд Г., Таунсенд Д. Не прячьтесь от любви

5.​ Клауд Г., Таунсенд Д. Двенадцать христианских верований, которые могут свести с ума. Триада, Москва, 2003

6.​ Клауд Г., Таунсенд Д. Я не виноват! Как больше не искать оправданий и начать жить. Триада, Москва, 2007

7.​ Симандз Д. Исцеление памяти. Москва, Триада, 2003

8.​ Симандз Д. Исцеление чувств. Москва, Триада, 2001

9.​ Пек C. Непроторенная Дорога: новая психология любви, традиционных ценностей и духовного развития. К.: «София»,  1999

10.​ Битти М. Алкоголик в семье, или Преодоление созависимости. — М: Физкультура и спорт, 1997 – а также любые книги этого автора на русском или английском языках

11.​ Икономакис Ф. Управляй своей жизнью с помощью НЛП. – М.: Эксмо, 2013

12.​ ДеМело Э. Свобода и любовь. К.: «София», 2004 – а также все остальные книги этого автора

13.​ Фромм Э. Искусство любить. – М.: АСТ, 2007

14.​ Rowe D. Depression: The Way Out Of Your Prison. Routledge Taylor&Francis Group, London and New York, 2003

15.​ Rowe D. Beyond Fear. — Harper Collins, London, 2002

16.​ Taub S. God of Our Understanding. Jewish Spirituality and Recovery From Addiction. – Ktav Publ.Youse, New Jersey, 2011

17.​ Twerski Abram – любые книги (на английском языке)

18.​ Father Leo Booth When God Becomes a Drug: Breaking The Chains of Religious Abuse. – J.P.Tarcher/Perigee Book, New York, 1991

Фильмы, которые я рекомендую для помощи в поиске выхода из депрессии:

1.​ «28 дней» (в гл.роли С.Балок)

2.​ «Мирный воин»

3.​ «Экипаж» (в гл.роли Д.Вашингтон)

4.​ «Когда любви недостаточно. История Лоуис Уилсон»

5.​ «Меня зовут Билл У.»

Если Вы хотите получить мою консультацию, ответ на вопрос или записаться на прием, пожалуйста, обращайтесь ко мне по следующим координатам:

Телефоны:  (050) 760 23 78, (097) 850 21 91,

Электронная почта: info@antidepressant.zp.ua

Skype: bilousenko74