Метки архива: смысл жизни

О страхе смерти

маякО страхе смерти не принято говорить среди взрослых людей. Он прячется как можно дальше и глубже от посторонних глаз и часто только врачи в психиатрических отделениях знают, у сколь большого количества людей тревожность и депрессии связаны именно с ним.

Одна из родоначальниц гуманистической психологии Карен Хорни когда-то писала о базальной или базовой тревоге, которая есть у многих людей невротического склада, тревоге, которая является общим фоном всех их чувств и пропитывает всю их жизнь. Связывала она ее с недополученной в детстве любовью. Но на самом деле природа этой тревоги еще более глубока. Она связана с тем, что человек смертен. Читать продолжение

Добыча, выловленная в Интернете

Иногда посерфишь в сети и вдруг найдешь нечто важное, что само просится на бумагу, то бишь на рабочую поверхность текстового процессора, а оттуда опять в сеть!

Ниже — найденные мной две простые картинки, коих в сети миллионы. На первой — общий свод всего, что чувствует и что показывает миру человек, проживающий депрессию. депрессия Читать продолжение

Я буду счастливым!

цветыМир, очевидно, ужасен. В нем есть войны и люди теряют имущество, бегут и гибнут. Умирают только что родившиеся дети. Солдаты получают тяжелые раны, которые ломают их жизнь, теряют товарищей, жены — любимых мужей, мужья — жен. Кто-то умирает в тридцать лет от лейкемии, а кто-то не может найти достаточно еды, чтобы просто нормально поесть. Читать продолжение

10 принципов счастливого брака

10 простых, но действенных принципов того, как строить ваш брак

Тами Майер

счастье брак

То, что перечислено ниже, совсем не является сухими теоретическими принципами построения брака. Эти мысли и идеи – те маленькие драгоценности, величиной в одно предложение, которые были найдены в практике жизни. Их легко понять, иногда трудно воплотить в жизнь, но они полностью находятся в вашем распоряжении и доступны вашему контролю.

Читать продолжение

Ценность моей жизни

долларыОдин известный оратор начал свой семинар, держа в руке купюру в 20 долларов. Находясь в комнате, в которой было двести слушателей, он спросил:
— Кто хотел бы получить эти 20 долларов?
Люди начали поднимать руки. Тогда он сказал:
— Я собираюсь отдать эту купюру одному из вас, но прежде позвольте мне кое-что сделать.
Он начал мять купюру, а затем спросил:
— Кто все еще хочет получить ее?
Читать продолжение

Главная заповедь еврейского народа

ханукаСейчас идет празднование Хануки. Ханука самеах! Участвуя в празднике, поздравляя и принимая поздравления, наткнулся на замечательную статью р.Бенджамина Блеха и вдруг почувствовал, как мурашки побежали по коже: да ведь это обо мне и для меня — «никогда не теряй надежду». Это опыт, добытый борьбой, молитвами и слезами для каждого, кто страдал или страдает от депрессии. Даже в самой отчаянной ситуации плачь, кричи, беги, но не теряй надежду! Ответ придет, Бог все управит, все будет хорошо. Воды обязательно расступятся, как бы глубоки они ни были, масла для светильника хватит на большее время, чем только на видимый один день. Храм будет восстановлен! Читать продолжение

Помощь и поддержка пострадавшим

анна додзюк

Все те, кто страдает, встретив в жизни горе и потери, нуждаются в поддержке. Иногда кажется, что поддержка может заключаться в каких-то особых действиях, которые могут выполнить только необычные люди, некие гуру, суперпофессионалы. На самом деле все намного проще. Психотерапевт с сорокапятилетним стажем, участник борьбы с коммунизмом в польской «Солидарности», Анна Додзюк говорит о принятии своих эмоций, об отказе от одиночества и о способности разделить страдание другого человека.

Страдание — это немодная тема. В нашем социуме ценностью является отсутствие страдания, поэтому мы стараемся применять всякого рода наркоз и анестезию, принимать разные обезбаливающие вместо того, чтобы конструктивно прочувствовать свою внутреннюю боль. Читать продолжение

Все, оказывается, просто: как выжить в трудные времена

трудные временаКак ни странно, трудные времена, по опыту человечества, требуют простых решений. Их не нужно выискивать в каких-то эзотерических книгах, написанных неудобопонятным языком. Они здесь, всегда с нами и их знали не только гуру и учителя разных духовных традиций, но и обычные люди.

Вот они:

1. Смени вопрос «за что?» на вопрос «для чего?», «чему могу научиться?»

Читать продолжение

Мы, переселенцы, воспринимаем кризис как новую возможность

Мой друг, партнер и учитель Роман Ильич Дубовской, врач-психиатр, нарколог, психотерапевт высшей категории, специалист по химической зависимости и созависимости, на Громадськом TV

Вот что это такое — быть вне депрессии…

выйдя из депрессииПо мере того, как вы работаете над пониманием и принятием себя и пониманием и принятием других людей, вы можете прийти к выводу, что в вас есть нечто, что вы не можете изменить. Вам необходимо жить с последствиями прошлого непонимания и прежних ошибок. Вы теперь можете видеть ясно, что вы были заняты работой, которая имела для вас мало значения, и что, покидая тюрьму депрессии, Читать продолжение

1 2