Ужасное выздоровлении от депрессии

котКогда находишь свой выход из депрессии, то начинаются ужасные и удивительные вещи:

  • с удивлением замечаешь, что становишься терпимее к родным и близким, какие бы гадости они не делали — это ужасно, потому что раньше тебе всегда было на кого злиться неделями, месяцами и годами, с кем не разговаривать, на кого орать, да еще легко сваливать все свои ошибки и недостатки;

 

  • со смирением принимаешь стрессы и удары судьбы — это ужасно, потому что не на кого больше переложить ответственность за то, что не делаешь важных шагов по преодолению трудностей;

 

  • когда утром просыпаешься, вдруг ощущаешь, что день будет хорошим, даже не смотря на то, что вчера доллар подорожал, а гривна упала, а сегодня этот процесс продолжиться — это ужасно, потому что плохо, когда день хороший, потому что в хорошем дне мне нечего делать, некого винить и не от кого спасаться, безделье какое-то;

 

  • раньше я боялся того, что кто-то рядом громко кричит и критикует тебя и других людей — это ужасно, потому что теперь я сам могу покричать и покритиковать и не умираю от этого, думаешь: может быть я стал плохим?;

 

  •  с утра не думаешь о том, как же я буду жить, если меня уволят из-за кризиса в стране, потому что ну его к чертовой матери об этом думать, сегодня же не увольняют, и ладно, а там видно будет — это ужасно, потому что я становлюсь безответственным и не контролирую больше свою жизнь на год вперед;

 

  • берешь и готовишь борщ вместо жены — это ужасно, потому что нарушает правильный мировой порядок, в котором женщине отведена роль говорящего кухонного комбайна;

 

  • вместо того, чтобы наорать на сына, помогаешь ему убрать игрушки — это ужасно, потому что сын вырастет лентяем и лодырем и люди будут говорить, что у него был плохой отец;

 

  • обливаешься холодной водой, чинишь зубы, идешь на карате или бодибилдинг — это плохо, так как болеешь меньше, а как же тогда бояться смерти и обеспечивать себе заботу близких?

 

  • летаешь в самолете, поднимаешься на высокие строения, ходишь по темным улицам — это плохо, так как лишает тебя фобий и панических атак, а чем тогда обосновывать, что ты не латаешь в командировки и в отпуск, не ходишь к друзьям в гости?

 

В общем, очень плохо, когда выходишь из депрессии. Сильно меняешься. Живешь теперь по размытому какому-то принципу, думаешь, что если мне что-то не нравится, то значит ли, что это плохо? То ли дело раньше: все плохо, я плохой, жизнь безнадежна, в стране ужасный кризис и становится только хуже, никакого просвета впереди… Полная определенность, все понятно. Только с какого-то момента то, что после депрессии становится более ценным при любых обстоятельствах, чем то, что было при ней.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *