Архивы месяца: Апрель 2020

Семь практик, которые помогут вам прожить карантин

 

 

coronavirusСкотт Аллисон, Ph.D.
Профессор психологии,

Университет Ричмонда, Вирджиния, США

Как мудрость Программы 12 Шагов может помочь нам пережить апрель

Семь практик, которые помогут вам прожить карантин

На первый взгляд, Программа 12 Шагов не очень-то может помочь обычному человеку пережить трудные времена. В конце концов, ведь эта Программа создана только для того, что чтобы помочь людям преодолеть зависимость, не так ли?

Ключом для решения этого вопрос, однако, является понимание того, что Программа 12 Шагов создана для того, чтобы помогать достижению эмоционального здоровья, а не только физической трезвости. Читать продолжение