Метки архива: ограничения

Жить – значит чувствовать!

28 мая 2016 директор РЦ “РИД-Рекавери”, врач-психиатр высшей категории, нарколог, психотерапевт Роман Ильич Дубовской и я провели на о.Хортица тренинг “Жить – значит чувствовать” для членов клуба “Равные возможности”.

равные возможности 1Ребята, физические возможности которых ограничены, вовсе не ограничены в своем личностном росте и восприятии важных идей и навыков. Вместе с ними, волонтерами и работниками ЕОЦ “МазальТов” и ОО “Дивосвит” нам удалось создать атмосферу тепла, творчества и включенности. Участники потренировались узнавать свои чувства, эмоциональные состояния, получили эффективный инструмент для самоанализа и осуществления выбора в разных жизненных ситуациях – дневник чувств. Большое количество участников было для нас – ведущих – неожиданностью и вызовом. Судя по отзывам, мы справились!

хортица 1IMG_20160528_163448хортица 2равные возможности 3хортица 4

Когда я думал, что существует объективная реальность

реальностьКогда-то я был, как положено сыну советских родителей, приверженцем марксизма-ленинизма. Я думал до 36 лет, что существует объективная реальность. То есть Мир-Вне-Меня-И-Без-Меня. Я отстаивал его существование, основываясь на том, что если повернуть выключатель, то зажжется свет. Для меня это означало, что светлый гений человечества в лице ученых познал объективную реальность через физику, создал атомную электростанцию и дал мне возможность зажечь лампочку. Если был этой познанной и созданной реальности не было бы, то и лампочка не включилась бы. Все просто. Читать продолжение

Депрессия и физические ограничения

депрессия и физические возможностиНедавно проводил с другом группу Терапии 12 Шагов среди людей с особыми или, как говорят, с ограниченными возможностями. У многих из них и бывали, бывают и возможно будут депрессии. Но многие рассказывали о своем мужестве, преодолении физических и душевных ограничений и личностном росте. Читать продолжение

Внутренние барьеры

птицы умеют летать потому, что думают, что умеютОни летают потому, что думают, что они это умеют.

 

Депрессия – это выученное состояние. Мы учимся находится в ней и мы хорошо знаем, как ей пользоваться. А вот как реагировать на жизненные события без грусти? Читать продолжение